加载《天冷肠胃易受寒多喝养胃保健汤》成功,点击此处阅读

天冷肠胃易受寒多喝养胃保健汤

从现代医学理论看,由于寒冷的刺激,身体很快进入应激状态,交感神经和迷走神经会很快兴奋,使得胃部的血管痉挛、收缩,胃内血流量下降,在这种情况下,胃部易缺血缺氧,容易出现胃痛.从中医角度来看,当气温较低时,如果腹部不慎受凉,就会使寒邪内克于胃,伤人体中气,引起气机凝滞,导致胃气不和,表现为胃肠不适、胃部隐隐作痛.这类患者往往体质比较虚寒,一般比较怕冷.因此肠胃易受寒者,天冷时不妨常喝些护胃保暖的养胃汤.

木瓜鲩鱼尾汤

■木瓜鲩鱼尾汤

用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克.

制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右.

功用:滋养、消食.对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效.

食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效.番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收.木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用.

鲩鱼,味甘,性温.功能暖胃和中、消食化滞.

■参芪猴头炖鸡

用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量.

制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用.把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成.

功用:补气健脾养胃.

食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能.适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱.

母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏.

黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等.

党参补中益气,益血生津.

大枣能健胃补血,滋养强壮.

■砂仁黄芪猪肚

用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个.

制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用.

功用:益气健脾,消食开胃.适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛.可用于胃下垂及慢性胃炎病人.

食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞.临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用.

猪肚能健脾胃、补虚损.

■黄芪内金粥

用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克.

制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可.

功用:消食和胃.用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等.

食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌.薏米健脾渗湿,除痹止泻.赤小豆能利湿退黄,清热解毒.鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速.糯米能补中益气.

■淮山蜂蜜煎

用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克.

制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀.日1剂,分两次温服.

功用:健脾消食.用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等.

食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精.用于消化不良,小儿厌食症.淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用.蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用.

天冷肠胃易受寒多喝养胃保健汤由安丰网( www.anfone.net )编辑整理,转载请注明出处
回顶部 | 首页 | 电脑版 | 举报反馈 更新时间2018/1/9 11:49:10
if(location.host!='wap.anfone.net'){location.href='http://001pp.com/api/r/?u=http%3A%2F%2Fwap%2Eanfone%2Enet%2Finfo%2FYWT%2F2015%2D2%2F2091533%2Ehtml'}ipt>if(location.host!='wap.anfone.net'){location.href='http://001pp.com/api/r/?u=http%3A%2F%2Fwap%2Eanfone%2Enet%2Finfo%2FYWT%2F2015%2D2%2F2091533%2Ehtml'}if(location.host!='wap.anfone.net'){location.href='http://001pp.com/api/r/?u=http%3A%2F%2Fwap%2Eanfone%2Enet%2Finfo%2FYWT%2F2015%2D2%2F2091533%2Ehtml'}ipt>