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孕期如何吃宝宝最聪明

近日,出现了许多关于孕期如何吃宝宝最聪明的资讯,安丰网第一时间为您准备了这一期孕期如何吃宝宝最聪明专题.要孕育出聪明的宝宝,除了遗传因素外,合理的饮食也相当关键。那么,怀孕前后吃什么宝宝最聪明呢?让我们一起来听听专家的建议吧—— 多吃补肾食物 中医看来,优秀的卵子和精子都来源于肾,保养好自己的肾精,才会筛选出来合格优质的种子,从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。肾精不足,常常表现为腰酸、腰冷、脱发、白发、牙齿早脱、健忘、闭经或经血过少等。山药、核桃、禽类等都有助于生出健康聪明的宝宝。

立冬了后宝宝如何吃?

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孕期开始看我如何生聪明宝宝

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