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痘痘怎么去除

关于痘痘怎么去除,安丰网小编了解到:1、不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而堵塞毛孔、加剧发炎; 2、长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环,间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发,可及时吃水果解决; 3、不要熬夜,尤其不要过分的熬夜,肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点,所以,你懂的。否则你脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了; 4、零食、甜食要尽量少吃,糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。 生冷油腻和过辣的食物也要警觉,含碘较多的食物尽量少吃,就要要吃也要注意及时完全排泄; 5、缓解压力。皮肤专家认为,压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,诱发痘痘生成。遇到压力时,一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多,选一种适合自己的就可以了。

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